Niels Karel

Mijn naam is Niels Karel en ik ben 17 jaar oud. Ik doe de opleiding Sport en Bewegen op het MBO Amersfoort. Ik zit in mijn tweede jaar van de opleiding en volg het keuzedeel Loop- en Conditietrainer. 

Ik begon officieel met atletiek toen ik 6 was — eigenlijk al op mijn 5e, want toen trainde ik mee met de groep van mijn broer. Tot de U14 deed ik meerkamp, maar omdat ik sommige onderdelen niet leuk vond, stopte ik hiermee. Vanaf de U16 ging ik volledig naar de sprintgroep en merkte ik al snel dat dit écht iets voor mij was. Verspringen deed ik er nog bij, maar zonder echte focus. 

Mijn eerste sprinttrainer was Uche Nnadi, die later ook mijn persoonlijke coach werd. Toen ik U18 werd, kwam Patrick Meskes erbij als trainer. Zijn aanwijzingen hielpen me enorm. Inmiddels train ik onder zowel Uche als Patrick, in dezelfde groep als mijn broer.  

Indoorseizoen 2024/2025

Ik begon het indoorseizoen met een goed gevoel en dacht dat ik kans had om eerste te worden, vooral op de 200 meter. Maar in november liep ik een enkelblessure op tijdens een potje volleybal op school. Een klein bandje in mijn enkel was gescheurd en ik kon zelfs een week nauwelijks lopen. De fysio zei dat mijn indoorseizoen voorbij was, wat een enorme teleurstelling was. 

In januari gingen we op trainingsstage naar Tenerife. Daar kon ik het meeste alweer doen, behalve starten uit het startblok. Tijdens die stage merkte ik dat het toch niet onmogelijk was om het NK te halen — dat gaf veel motivatie. Uiteindelijk stond ik op het NK in zowel de finale van de 60 meter als de 200 meter, en pakte ik brons op de 200 meter.

Slide
FBK Games 2025

Slide
NK junioren 2025

Outdoor seizoen 2025

Dit seizoen was één grote rollercoaster . Mijn doelen: eerste worden op het NK op de 200 meter en een finaleplek op de 100 meter. In Brussel liep ik mijn eerste 10,96 — vroeg in het seizoen en totaal onverwacht. Daardoor dacht ik stiekem dat het EK misschien toch haalbaar was. Maar daarna bleef ik telkens rond die tijd hangen en verdween het EK-idee naar de achtergrond. 

Toen kwamen de FBK Games. Ik mocht de 100 meter lopen en was super zenuwachtig: een groot stadion vol publiek. Zodra we het veld opliepen voelde ik de adrenaline. De race verliep perfect — ik liep 10,76, goed voor 14e allertijden . Ik was echt superblij. 

Op het NK ging ik met veel vertrouwen in. Uiteindelijk werd ik 3e op de 100 meter en 1e op de 200 meter . Door deze prestaties werd EK-deelname ineens weer mogelijk. Uiteindelijk werd ik geselecteerd en mochten we mee naar het EK U20 — waar we met de estafette 4e werden van Europa .

Persoonlijke records van Niels 

  • 60m: 7,18 sec
  • 100m: 10,76 sec | 14de Allertijden
  • 200m: 21,78 sec | 17de Allertijden
  • 300m: 36,11 sec